Skip to the content
logo main
  • Home
  • Fitnes
  • Zdrava ishrana
  • Nega
  • Recepti
  • Kontakt
Zdravka.rs
  • Home
  • Fitnes
  • Zdrava ishrana
  • Nega
  • Recepti
  • Kontakt
27.02.2015
FitnesSaveti
by Jela Aničić

5 neophodnih stvari za kvalitetan trening

Za bilo kakav trening koji će pozitivno delovati na vaše telo neophodno je znati sledeće: 1. Za kvalitetan trening je neophodan dobar san. Ako niste naspavani, nećete imati sna

Read more
26.02.2015
DesertiRecepti
by Galina Popov

Zdravi čokoladni keksići – bez brašna!

Zdravi, a preukusni keksići? Hmm…odmah se javlja sumnja. Kako zdravi, a slatki? Kombinacija umerenosti, užitka i zdravih namirnica ih čini upravo takvima. Bez brašna, zdr

Read more
25.02.2015
SavetiZdrava ishrana
by Jela Aničić

Zdravi obroci za decu

Deca obično ne vole da jedu voće i povrće. Poznato je da uvek odbijaju hranu koja nije zanimljiva na oko. Zbog toga vam dajemo ideje kako da vašoj deci učinite obroke i užine

Read more
24.02.2015
NegaSaveti
by Galina Popov

Kako koristiti kokosovo ulje za lice

Kokosovo ulje je jedna od namirnica koje možemo nazvati svemoćnim. Njegova jedinstvena kombinacija masnih kiselina na nebrojeno načina pozitivno utiče na naše zdravlje. Naime,

Read more
24.02.2015
SavetiZdrava ishrana
by Galina Popov

Zdravi obroci za ručak na poslu

Izgovor koji se stalno čuje kada se govori o sprovođenju  zdravog režima ishrane je činjenica da čovek mora ići na posao, a neretko uslovi rada ne omogućavaju slobodu biran

Read more
23.02.2015
Fitnes
by Jela Aničić

Trbušnjaci – kako do njih ( video )

Niste zadovoljni kako izgledaju vaši trbušnjaci? Želite da imate da imate ravan stomak i da oblikujete svoje telo po ugledu na poznate ličnosti? Uprkos fizičkoj aktivnosti i

Read more
23.02.2015
NegaZdrava ishrana
by Galina Popov

Namirnice za zdravu i čistu kožu

Naravno da svi priželjkujemo idealnu kožu, ali velika većina nije te sreće. Estetikika i u ovom slučaju pada u senku zdravlja. Dakle, najbitnije je da najveći organ koji pose

Read more
21.02.2015
SavetiZdrava ishrana
by Jela Aničić

Kivi dijeta za 4 dana

Kivi sadrži veliki broj vitamina, jača imunitet i poznat je kao najbolji izbor za hitan oporavak tela pogotovo u hladnim danima kada su prehlade česta pojava. Kivi dijeta traje

Read more
20.02.2015
SavetiZdrava ishrana
by Galina Popov

Detoksikacija organizma – 6 svakodnevnih navika! (+video)

Da se ne lažemo –  naš organizam je sposoban samostalno da se oslobađa toksina, osim u slučaju bolesti, naravno. Ne postoje čudotvorni napici ili režimi koji će napra

Read more
20.02.2015
Fitnes
by Jela Aničić

Teretana – 10 predrasuda o vežbanju

Da li imate predrasude o teretani i vežbanju? Pročitajte i saznajte da li ste pogrešili. 1. Teretana nije zdrava sredina. Postavlja se pitanje da li je teretana bolji izbor od v

Read more

Posts navigation

1 2 3
Kategorije
  • Deserti
  • Fitnes
  • Kosa
  • Lečenje
  • Nega
  • Preporučujemo
  • Prirodni lekovi
  • Putovanja
  • Recepti
  • Saveti
  • Saveti
  • Šejkovi
  • Vegan
  • Workout
  • Zdrava ishrana