Skip to the content
logo main
  • Home
  • Fitnes
  • Zdrava ishrana
  • Nega
  • Recepti
  • Kontakt
Zdravka.rs
  • Home
  • Fitnes
  • Zdrava ishrana
  • Nega
  • Recepti
  • Kontakt
18.04.2015
Nega
by Jela Aničić

Maska za lice – samo jedan sastojak

Napravite masku za lice od kvasca.  Za samo par minuta imaćete masku protiv bubuljica i mitisera i masku za oporavak kože lica. Uzmite kvasac u zavisnosti od toga koliku površi

Read more
18.04.2015
Prirodni lekoviZdrava ishrana
by Jela Aničić

Korpiva kao prirodni lek + recept za šampon

Kao narodni lek kopriva stimuliše rad organa za varenje, pankreasa, smanjuje bolove u želucu, pročišćava krv i jača imunitet. Kopriva je bogata gvožđem, pa se koristi kod

Read more
15.04.2015
Fitnes
by Jela Aničić

Kardio vežbe

Fizička aktivnost je veoma važna za zdravlje. U zdravom telu je i zdrav duh. Kardio se odnosi na celo telo. Ukoliko želite određeni izgled vašeg tela, kardio je neophodan. Be

Read more
14.04.2015
Nega
by Jela Aničić

3 koraka do preplanulog tena

Da li je preplanuo ten u modi? Boravkom na suncu može da se dobije prirodna tamna boja kože na prirodan način. Mnogi danas idu u solarijum, pa je veoma važno da se znaju pravil

Read more
13.04.2015
Zdrava ishrana
by Jela Aničić

Kako da grilujete povrće

Povrće je najbolje jesti sveže, jer se obradom gube hranjivi i važni sastojci. Za razliku od kuvanja, prženja i pečenja u rerni grilovanjem se zadržavaju gotovo svi vitamini

Read more
10.04.2015
Recepti
by Jela Aničić

Pastrmka sa pečurkama – posno jelo

Za ovaj ručak potrebno vam je: 4 manje pastrmke kašičica vegete 3 kašičice soka od limuna 150 g šampinjona 2 celera 50 ml belog vina malo peršuna 2-3 kašičice maslinovog u

Read more
08.04.2015
PreporučujemoRecepti
by Jela Aničić

Zdrave salate – recepti + video

Za ove salate je karakteristično da mogu da stoje u frižideru i da ih možete jesti tokom cele nedelje. Zdrave su i lako se prave. Pune su vitamina i mogu da vas zasite. Pročita

Read more
06.04.2015
NegaSaveti
by Jela Aničić

Piling za lice i telo – napravi sama

Piling tela se radi tokom tuširanje i nanosi se na vlažnu kožu. Pre nego što napravite sebi kupku, potreban je piling. Pre nego što namažete kremu za lice ili kremu za telo p

Read more
03.04.2015
Nega
by Jela Aničić

Maska za kosu – napravi sama

Read more
03.04.2015
DesertiRecepti
by Jela Aničić

Palačinke od jogurta – recept (video)

Za pravljenje ovih palačinki potrebno vam je: – 1 jaje – 1 grčki jogurt (ukus po vašem izboru) – šolja brašna –  kašičica sode bikarbone – mal

Read more

Posts navigation

1 2 … 5
Kategorije
  • Deserti
  • Fitnes
  • Kosa
  • Lečenje
  • Nega
  • Preporučujemo
  • Prirodni lekovi
  • Putovanja
  • Recepti
  • Saveti
  • Saveti
  • Šejkovi
  • Vegan
  • Workout
  • Zdrava ishrana