Đumbir i njegova lekovita svojstva
Važi za jedan od najzdravijih i najukusnijih začina na planeti. Pun je nutrijenata koji pozitivno utiču na mozak i telo. Potiče iz Kine i jako je sličan kurkumi, o kojoj smo već pisali. U ishrani koristimo njegov rizom odnosno koren.
Kurkuma
Kurkuma ili zlatni začin, kako je još zovu, je biljka koja potiče iz Azije i Centralne Amerike. U Indiji je dodatak mnogim jelima, ali se njena upotreba proširila na ceo svet. Njena upotreba datira od prastarih vremena i Ajurvedske medicine,
Opstipacija – simptomi i lečenje
Opstipacija ili zatvor je veoma čest zdravstveni problem, koji pogađa kako odrasle, tako i decu. Javlja se kao posledica preteranog sedenja, slabog kretanja, lose ishrane i nedovoljnog unosa tečnosti. Zabrinjava činjenica da danas gotovo da nema odrasle osobe koja se
Upala žučne kese – simptomi i lečenje
Upala žučne kese je stanje koje izaziva uglavljivanje kamenčića u vrat žučne kese ili u dovodni kanal, što ometa normalno pražnjenje žuči. Od upale žučne kese, ili od akutnog holecistitisa, češće oboljevaju osobe starije od 50 godina. Upala žučne kese -
Želudačna kila – simptomi i lečenje
Želudačna kila je anatomski poremećaj koji se može sanirati jedino hirurškim zahvatom. Želudačna kila je prilično čest poremećaj i podrazumeva probijanje tkiva iz normalnog položaja. Simptomi želudačne kile Prva sumnja na ovaj poremećaj treba da bude pojava gorušice i vraćanja hrane iz želuca
Rast kose: Naučnici otkrili novi mehanizam
Naučnici su korak bliže ka razumevanju alopecije i drugih oblika ćelavosti, uključujući i staračku ćelavost. Uz još malo istraživanja, nadaju se da će otkriće dovesti do efikasnog tretmana za rast kose. Naučnici iz UC San Francisco su zaključili da bi brojni oblici ćelavosti mogli
Šejkovi za ubrzavanje metabolizma i sagorevanje kalorija u zimskim danima
Kada zima, kiša i sneg uzmu maha, činjenica je da se manje krećemo. Kada se manje krećemo, metabolizam se usporava. Kada na to dodamo opuštanje pri izboru namirnica i količine hrane, dočekamo proleće sa viškom kilograma. Dok još traje zima,
Fizička aktivnost za zdravlje i duh
Anima sana in corpore sano. Ova latinska sentencija opisuje antički ideal 'U zdravom telu zdrav duh', uh! Ali, znamo da sport i aktivnost nema samo pozitivan uticaj na naše telo, već i na zdravlje. Ljudi troše milione godišnje na aditive ili