Kralj svih vežbi! Da, slobodno možemo reći tako. Čučanj je vežba za oba pola, vežba koja aktivira čitavo telo i koja se može ukopiti u…
Šta mi se nudi? On obećava da će vam biti potrebno samo 25 minuta dnevno! Svako može naći toliko vremena, zar ne? Izgovori `nemam kad`…
Doručak je najvažniji obrok, to svi znaju. Ipak, i dalje veliki broj ljudi ga preskače ili usput prezalogaji nešto, jer nemaju vremena za kompletan obrok.…
Želimo da podelimo sa vama još jedan odličan banana smuti, koji vam zbog svije hranljivosti može poslužiti kao zamena za obrok. Vitamin K, A, C,…