Skip to the content
logo main
  • Home
  • Fitnes
  • Zdrava ishrana
  • Nega
  • Recepti
  • Kontakt
Zdravka.rs
  • Home
  • Fitnes
  • Zdrava ishrana
  • Nega
  • Recepti
  • Kontakt
hrono hleb
08.05.2019
PreporučujemoReceptiZdrava ishrana
by Marija Đokić

Hrono hleb

Najveća zabluda kada govorimo o zdravom životu je ta da treba potpuno izbaciti hleb iz ishrane. Beli hleb i bela brašna – da. Ali postoje zdrave zamene, zdrave varijante,

Read more
đumbir
11.03.2019
PreporučujemoPrirodni lekoviZdrava ishrana
by Marija Đokić

Đumbir i njegova lekovita svojstva

Važi za jedan od najzdravijih i najukusnijih začina na planeti. Pun je nutrijenata koji pozitivno utiču na mozak i telo. Potiče iz Kine i jako je sličan kurkumi, o kojoj smo v

Read more
kurkuma
01.03.2019
PreporučujemoPrirodni lekoviReceptiSavetiZdrava ishrana
by Marija Đokić

Kurkuma

Kurkuma ili zlatni začin, kako je još zovu, je biljka koja potiče iz Azije i Centralne Amerike. U Indiji je dodatak mnogim jelima, ali se njena upotreba proširila na ceo svet.

Read more
humus
17.01.2019
PreporučujemoSavetiVeganZdrava ishrana
by Marija Đokić

Humus – 6 benefita koje humus nudi

Humus nam dolazi sa Bliskog Istoka. Humus se konzumira kao umak ili namaz. Jednostavno se priprema, a može se kupiti i gotov u prodavnici. Ne samo zbog ukusa, već i zbog svog sas

Read more
kokosovo ulje
16.01.2019
PreporučujemoReceptiSavetiZdrava ishrana
by Marija Đokić

Kokosovo ulje i holesterol

Kokosovo ulje je poznato od davnina, ali tek zadnjih nekoliko godina je postalo jako popularno. Ljudi ga sve više koriste. O njegovim benefitima i načinu upotrebe smo već pisali

Read more
kinoa recepti
15.01.2019
PreporučujemoReceptiSaveti
by Marija Đokić

Top 7 recepata sa kinoom

U zadnjih nekoliko godina, kinoa se probila na sam vrh liste zdravih namirnica. O njenom sastavu, načinu pripreme i benefitima koje ima za zdravlj smo već pisali i to možete pro

Read more
kinoa
14.01.2019
PreporučujemoZdrava ishrana
by Marija Đokić

Kinoa – super zdrava namirnica

Kinoa je trenutno jedna od najpopularnijih zdravih namirnica širom sveta. Ne sadrži gluten, puna je proteina i jedna je od retkih biljaka koja sadrži u sebi svih 9 esencijalnih

Read more
keto dijeta
19.09.2018
DesertiPreporučujemoReceptiSavetiZdrava ishrana
by Marija Đokić

10 jednostavnih keto užina

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Ko zna šta je keto ishrana ili keto dijeta, složiće se sa činjenicom da je ona ostvarenje sna. Odlična za skidanje kilograma i poboljšanje

Read more
keto
21.08.2018
PreporučujemoSavetiSavetiZdrava ishrana
by Marija Đokić

Keto dijeta: primer jelovnika za 7 dana

Keto dijeta je jedan od najpopularnijih načina ishrane u svetu. O samoj dijeti i njenim principima smo pisali već ranije, i to možete pronaći na ovom linku. Ukratko, dijeta se

Read more
keto dijeta
17.08.2018
LečenjePreporučujemoSavetiSaveti
by Marija Đokić

Keto dijeta za početnike

Ketogena ili keto dijeta se bazira na smanjenom unosu ugljenih hidrata a pojačanom unosu masnoća. Postoji preko dvadeset studija koje govore u prilog tome da je keto dijeta veoma

Read more

Posts navigation

1 2 3 … 16
Kategorije
  • Deserti
  • Fitnes
  • Kosa
  • Lečenje
  • Nega
  • Preporučujemo
  • Prirodni lekovi
  • Putovanja
  • Recepti
  • Saveti
  • Saveti
  • Šejkovi
  • Vegan
  • Workout
  • Zdrava ishrana