• Home
  • Fitnes
  • Zdrava ishrana
  • Nega
  • Recepti
  • Kontakt

Zdravka.rs

za sve koje interesuje zdrav način života

Skip to content
Menu
  • Home
  • Fitnes
  • Zdrava ishrana
  • Nega
  • Recepti
  • Kontakt

Category: Recepti

DesertiPosted on26.02.201515.04.2015

Zdravi čokoladni keksići – bez brašna!

Zdravi, a preukusni keksići? Hmm…odmah se javlja sumnja. Kako zdravi, a slatki? Kombinacija umerenosti, užitka i zdravih namirnica ih čini upravo takvima. Bez brašna, zdravi,…

Read More
ReceptiPosted on18.02.201519.02.2015

Piletina sa limunom i bosiljkom – zdravi ražnjići!

Svežeg ukusa, laka za pripremu, puna proteina – ova večera ispunjava sve uslove zdravog obroka i razbija monotoniju pripreme belog mesa. Uz neki `zeleniš`, ovo je…

Read More
PreporučujemoPosted on15.02.201519.02.2015

Testenine – pravilan način spremanja i recept

Testeninu je potrebno kuvati u velikoj količini vode da bi mogla da se kreće. Voda se soli po želji da se ne bi zalepila. Kada…

Read More
ReceptiPosted on09.02.201527.07.2018

Pripremanje zdravih obroka unapred – olakšajte sebi!

Režim zdrave ishrane je moguće poštovati čak i kada ste u stisci sa vremenom ili kada je budžet ograničen. Ono što je potrebno je –…

Read More
ReceptiPosted on09.02.201519.02.2015

Pirinač sa povrćem – integralno, zdravo i ukusno!

Ovo je recept za zdrav ručak ili večeru, koji se zasniva na pirinču sa dodacima. Osmišljen je da ispuni uslove zdravog i hranljivog obroka i…

Read More
ReceptiPosted on09.02.201519.02.2015

Crni pasulj – jednostavno ukusan!

Crni pasulj, možda ne toliko rasprostranjem kod nas, naročito ne kao beli, dobar je za digestivni sistem, posebno za debelo crevo. Pun je hranljivih vlakana,…

Read More
ReceptiPosted on09.02.201519.02.2015

Sotirana ćuretina sa paradajzom i korijanderom

Još jedan recept iz serije pripremanja obroka unapred. Ovoga puta obrok sadrži i meso i, naravno, povrće, pa se može kombinovati sa pirinčem iz ovog…

Read More
ReceptiPosted on09.02.201519.02.2015

Brokoli kuvan na pari

Brokoli na pari kao dodatak obroku, kao salata, kao zdrava i korisna hrana. Obećavamo da će biti ukusno i lako za pripremu. Ovo je jelo koji…

Read More
ReceptiPosted on07.02.201517.04.2015

Šejkovi za ubrzavanje metabolizma i sagorevanje kalorija u zimskim danima

Kada zima, kiša i sneg uzmu maha, činjenica je da se manje krećemo. Kada se manje krećemo, metabolizam se usporava. Kada na to dodamo opuštanje…

Read More
DesertiPosted on05.02.201515.04.2015

Zdrav kolač od jabuka

Želite da spremite zdrav i ukusan kolač? Da li ste znali da je griz veoma zdrav za organizam, da se dobija mlevenjem pšenice i da…

Read More

Posts navigation

Previous Page Page 1 … Page 4 Page 5 Page 6 Next Page

Pretraži Zdravka.rs

Pročitajte i

  • Kako pripremiti povrće na najzdraviji način?
  • Najbolje vežbe protiv bolova u leđima + video
  • Top 10 vežbi za grudi
  • Vežbe za noge + video
  • Vežbe za zadnjicu + video
  • Vežbe za mršavljenje
  • 8 recepata za paleo doručak
  • Paleo dijeta i primer paleo jelovnika
  • Čaj od đumbira
  • Hrono hleb
© Copyright 2021 – Zdravka.rs
Allium Theme by TemplateLens ⋅ Powered by WordPress