3 koraka do preplanulog tena
Da li je preplanuo ten u modi? Boravkom na suncu može da se dobije prirodna tamna boja kože na prirodan način. Mnogi danas idu u solarijum, pa je veoma važno da se znaju pravila kojih se svakog puta treba pridržavati,
Piling za lice i telo – napravi sama
Piling tela se radi tokom tuširanje i nanosi se na vlažnu kožu. Pre nego što napravite sebi kupku, potreban je piling. Pre nego što namažete kremu za lice ili kremu za telo potreban je piling. Ne zaboravite da je vašem telu
Maska za kosu – napravi sama
Napravite sami masku za vašu kosu. Probajte da na prirodan način date vašoj kosi sve potrebne vitamine i da je oporavite od hladnih dana i pripremite za sunce. Najbolje što možete da uradite je da na kosu nanesete jaje. Za
Kupke koje vraćaju energiju
Pre svake kupke važno je tuširanje. Potrebno je odstraniti nečistoće sa tela, odnosno potreban je piling tela. Preparate za piling možete da kupite ili da napravite sami. Sa šakom cvetova kamilice i malo morske soli možete da napravite piling i
Šta jesti za zdravu kosu i nokte?
Nema sumnje da smo do sada shvatili da je zdrava ishrana dobra po nas na mnoštvo načina- smanjuje rizik od raznih bolesti, jača imuni sistem, daje nam energiju i utiče na dobar san. Ali hajde da vidimo kako to određena,
Soda bikarbona i njena svakodnevna upotreba
Soda bikarbona se upotrebljava svakodnevno i na više načina. Koristiće vam za negu vašeg tela, za čišćenje kuće i pomoćiće vašem zdravlju. Evo nekoliko načina upotrebe koji će vam biti od koristi. Soda bikarbona za piling lica Pomešajte 3 kašike sode i
3 koraka za nežnije ruke u zimskim danima
Zdravku proteklih meseci muči problem izrazito suve kože ruku, a veruje da nije jedina. Hajde da vidimo šta se tu dešava i kako rešiti taj problemčić. Mazanje krema namenjenih za negu ruku se svakako preporučuje i podrazumeva, ali nekada jednostavno
Maske za lice – napravite sami
Da li trošite mnogo novca na kreme i maske za lice? Da li sve te kreme i maske imaju pozitivan efekat na vašu kožu? Koliko puta ste kupili masku i nije odgovarala vašem tipu kože, pa ste je bacili? Da
Kako ublažiti fleke od bubuljica
Iako je ta dosadna bubuljica koju ste dirali odavno prošla, a tamno-ljubičasta/crvena/braon fleka ne odustaje, postoje načini da je ublažite i sprečite naredne 'nesrećne slučajeve'. Fleke od akni su rezultat zapaljenja u dermisu (unutrašnji deo kože) što izaziva da koža proizvodi
Sauna – da ili ne?
Da li treba ići u saunu? Da li je zdravo ići u saunu? Da li se u sauni mršavi? Ova pitanja se postavljaju svakodnevno, ali odgovore je teško dobiti s' obzirom na razlićita iskustva tokom poseta saunama. Ako želite da smanjite unutrašnju