All posts tagged "vezbanje"

  • aplikacija
    Najbolje aplikacije koje vam pomažu da počnete da živite zdravo

    Zdrav život je svima imperativ i cilj, a opet kao da nam taj cilj stalno izmiče. Taman kada pomislimo da smo neku naviku usvojili, nešto nas poremeti pa se opet vratimo na staro. Nije lako promeniti se....

    • Posted July 27, 2018
    • 0
  • zdrav apetit
    Kako smanjiti apetit prirodnim putem

    Kada pokušavate da smršate, najveći neprijatelj je konstantan osećaj gladi, koji ma koliko da se trudite da jedete zdravo, tera vaš mozak da misli na čips. Zbog toga se većina vas oseća loše i često poklekne pod...

    • Posted July 25, 2018
    • 0
  • trbusnjaci
    Najbolje vežbe za trbušnjake

    Svi koji brinemo o svom zdravlju i izgledu znamo da je najvećem broju ljudi najproblematičnija regija upravo stomačna regija. I kao po nekom nepisanom pravilu, svi je se setimo pred kraj zime, kada treba skinuti sa sebe...

    • Posted February 28, 2017
    • 0
  • Trbušnjaci – kako do njih ( video )

    Niste zadovoljni kako izgledaju vaši trbušnjaci? Želite da imate da imate ravan stomak i da oblikujete svoje telo po ugledu na poznate ličnosti? Uprkos fizičkoj aktivnosti i velikom broju treninga tokom nedelje, vaši trbušnjaci ne izgledaju kako vi želite?...

    • Posted February 23, 2015
    • 0
  • Teretana – 10 predrasuda o vežbanju

    Da li imate predrasude o teretani i vežbanju? Pročitajte i saznajte da li ste pogrešili. 1. Teretana nije zdrava sredina. Postavlja se pitanje da li je teretana bolji izbor od vežbanja u prirodi? Naravno da nije, ali to...

    • Posted February 20, 2015
    • 0
  • Fizička aktivnost za zdravlje i duh

    Anima sana in corpore sano. Ova latinska sentencija opisuje antički ideal ‘U zdravom telu zdrav duh‘, uh! Ali, znamo da sport i aktivnost nema samo pozitivan uticaj na naše telo, već i na zdravlje. Ljudi troše milione...

    • Posted January 27, 2015
    • 3