Pripremanje zdravih obroka unapred – olakšajte sebi!
Režim zdrave ishrane je moguće poštovati čak i kada ste u stisci sa vremenom ili kada je budžet ograničen. Ono što je potrebno je – kreativnost! Znamo da zdrav život
5 jednostavnih načina da povećate nivo gvožđa u krvi
Znate onu čuvenu ,,Bled/a si kao krpa, je l` ti dobro?!”. Velikom broju ljudi je, nažalost, dobro poznata. Tada pomislite kako vam samo još to fali da čujete na svu izmorenos
3 navike koje će promeniti Vaš život iz korena
Onog trenutka kad se ne osecate dobro u svom telu, vreme za promene.