All posts tagged "keto dijeta"

  • keto
    Keto dijeta: primer jelovnika za 7 dana

    Keto dijeta je jedan od najpopularnijih načina ishrane u svetu. O samoj dijeti i njenim principima smo pisali već ranije, i to možete pronaći na ovom linku. Ukratko, dijeta se bazira na smanjenom, tj. ograničenom unosu šećera,...

    • Posted August 21, 2018
    • 0
  • keto dijeta
    Keto dijeta za početnike

    Ketogena ili keto dijeta se bazira na smanjenom unosu ugljenih hidrata a pojačanom unosu masnoća. Postoji preko dvadeset studija koje govore u prilog tome da je keto dijeta veoma dobra za naše zdravlje. Keto dijeta dovodi telo...

    • Posted August 17, 2018
    • 0