All posts tagged "cimet"

  • Šejk od banane

    Pun proteina i preukusan. Napravite ovaj šejk, dodate ili ponesete šaku žitarica i eto brzog i zgodnog doručka, koji će vam pružiti potrebnu energiju do ručka. Sve brže se živi, a mi se moramo potruditi da ishrana...

    • Posted May 2, 2015
    • 0
  • Začini za zdraviju ishranu

    Dodavanjem začina u zdrave obroke možete ubrzati i pospešiti sagorevanje kalorija, čime ćete biti korak bliže boljoj figuri. Mala količina cimeta ili bibera može da poboljša ukus jela. Takođe može da bude vaš saveznik u borbi sa...

    • Posted March 13, 2015
    • 0
  • Kokosovo ulje za zdravlje + recept

    O upotrebi kokosovog ulja u svrhu lepote smo pisali ovde, a sada ćemo pobrojati dobrobiti ove ‘super’ namirnice za naše zdravlje i predložiti vam jedan ukusan i zdrav recept za doručak ili užinu. 12 koristi hladno presovanog...

    • Posted March 2, 2015
    • 0
  • Zdravi čokoladni keksići – bez brašna!

    Zdravi, a preukusni keksići? Hmm…odmah se javlja sumnja. Kako zdravi, a slatki? Kombinacija umerenosti, užitka i zdravih namirnica ih čini upravo takvima. Bez brašna, zdravi, a preukusni? To će vam biti jasno kada ih ponudite svom partneru,...

    • Posted February 26, 2015
    • 0
  • Crni pasulj – jednostavno ukusan!

    Crni pasulj, možda ne toliko rasprostranjem kod nas, naročito ne kao beli, dobar je za digestivni sistem, posebno za debelo crevo. Pun je hranljivih vlakana, vitamina B9 i B1, proteina, gvožđa, magnezijuma i fosfora. Pored korisnog sastava, svakako...

    • Posted February 9, 2015
    • 0