Saveti

• 
  12 moćnih namirnica koje bi trebalo da konzumirate

  Određene namirnice zaista zaslužuju konstantno pominjanje i promociju u svetu fitnesa i zdrave ishrane...

  • Posted March 4, 2015
  • 0
• 
  Kako (ne)spavanje utiče na telesnu težinu

  Zvuči previše dobro da bi bilo istinito da je ponekad za vašu liniju bolje...

  • Posted March 1, 2015
  • 0
• 
  5 neophodnih stvari za kvalitetan trening

  Za bilo kakav trening koji će pozitivno delovati na vaše telo neophodno je znati...

  • Posted February 27, 2015
  • 0
• 
  Da li treba brojati kalorije?

  Preveliki unos hrane vas dovodi do neželjenih kilograma. Kalorije koje se ne potroše dovode...

  • Posted February 8, 2015
  • 0
• 
  Kako skinuti salo sa stomaka?

  Svi žele keramiku u predelu stomaka, pardon, izražene trbušne mišiće, tzv. `six pack` (engl....

  • Posted February 3, 2015
  • 3
• 
  Najvažnije navike profesionalnih sportista

  Ne možete biti bolji od skupa vaših navika! Svidelo se to nama ili ne,...

  • Posted February 2, 2015
  • 2
• 
  Kako trošiti kalorije kod kuće?

  Oblačno, hladno, kiša, sneg, kako sad da vežbam? Svi smo svesni činjenice da ti...

  • Posted January 28, 2015
  • 2
• 
  Fizička aktivnost za zdravlje i duh

  Anima sana in corpore sano. Ova latinska sentencija opisuje antički ideal ‘U zdravom telu...

  • Posted January 27, 2015
  • 3