a

Aperiri vivendum has in. Eu fabellas deseruisse mea, hinc solum tractatos vim ad, ut quem voluptua nam. Ei graeci oblique perci.

Recent Posts

Beli luk kao lek za sinuse

Muče vas sinusi?

Veoma je važno čuvati zdravlje disajnih puteva i štititi se od prehlade, gripa i alergija.

U slučaju prehlade, gripa i začepljenih sinusa probajte:

Tuširanje toplijom vodom nego inače, jer vlaga otvara disajne puteve i može vam pomoći kod zapaljenja sinusa.

Pomešajte kašičicu soli sa čašom tople vode i stavite rastor u nozdrve, tako što ćete zabaciti glavu unazad.

Poznato je u narodu da inhalacija solju pomaže. Uzmite litar vode, pustite da provri i dodajte so. Stavite glavu iznad vode i prekrijte glavu peškirom pa se potrudite da udahnete što više pare. Osetiće olakšanje sigurno.

Beli luk je veoma dobar za disajane puteve. Ukoliko vam je loše i ne možete da dišete, beli luk vam pomaže za 15 minuta. Žvaćite beli luk kao zvaku, koliko možete da izdržite, jer ukus nije baš prijatan. Ukoliko vam smeta miris belog luka u ustima nakon ovoga, sažvaćite i pojedite malo peršuna i miris će nestati.

Evo jednog recepta koji će vam pomoći da lakše dišete:

Potrebno su vam sledeći sastojci:Garlic_Press_and_Garlic

1 šoljica meda

malo soka od limuna

5 glavica rotkve

1 crni ili crveni luk

6 češnja belog luka

Priprema se na sledeći način:

Povrće se dobro opere, a zatim sa sa belim i crvenim odnosno crnim lukom stavlja u blender. Nakon toga se stavlja u fržider. Za par sati osetićete olakšanje, uzimajte 2-4 kašike dnevno.

Proćitaje više o belom luku kao leku, jer je sigurno da pomaže kada ste prehlađeni, imate grip, upalu sinusa ili se borite sa problemima disajnih puteva.

Sorry, the comment form is closed at this time.